O lo'o molimauina e le alamanuia mea'ai le ta'uta'ua o oloa fa'amago fa'a'aisa (FD) ona o lo'o fa'atupula'ia le mana'omia mo mea'ai maloloina ma faigofie. O nei mea, FD scallions o loʻo tulaʻi mai o se mea mataʻina e ofoina atu le tofo tulaga ese, meaʻai, ma le faʻaogaina e manaia i le au faʻatau ma le gaosiga o meaʻai.
FD aniani lanu meamatae gaosia i se faiga e aveese ai le susū a'o fa'atumauina mea'ai taua o fualaau faisua, tofo ma lanu. O lenei metotia e le gata ina faʻalauteleina ai le ola o aniani lanumeamata, ae e mama ma faigofie ona feaveaʻi, ma avea ai ma se filifiliga manaia mo le tele o faʻaoga, mai meaʻai ua saunia i meaʻai ma meaʻai.
O se tasi o fa'ata'ita'iga autu o le tuputupu a'e o le FD Green Onion o le fa'atupula'ia lea o le fiafia o tagata fa'atau mo mea'ai fa'alenatura. A'o to'atele tagata o lo'o taumafai e tu'ufa'atasia fuala'au fou i totonu oa latou mea'ai, ua ofoina mai e le FD Green Onion se fofo aoga. O lo'o fa'atumauina ai le taua o mea'ai o le ma'ama'a fou, e aofia ai vaitamini A, C ma K, a'o ofoina atu le fa'aogagofie o le ola umi. Ole mea lea e fetaui lelei mo tagata fa'atau pisi o lo'o manana'o e fa'aleleia atili le lelei o a latou mea'ai e aunoa ma le fa'afefeteina ile soifua maloloina.
E le gata i lea, o le faʻaogaina o FD scallion ua faʻateleina ai le lauiloa. E faigofie ona toe fa'asusu ma fa'aoga i ipu eseese, e aofia ai sou, salati ma falai falai. O lo'o su'esu'e fo'i e le au gaosi mea'ai ni auala fou e fa'aofi ai aniani lanu meamata FD i mea'ai mama, sosi ma mea fa'amamafa e fa'alautele atili ai lo latou gafatia tau maketi.
O le maketi oloa fa'amago fa'a'aisa e fa'amoemoe e tupu tele ona o le fa'ateleina o le mana'omia mo mea'ai faigofie ma lelei. Fai mai le au su'esu'e o alamanuia o le FD Green Onion o le a faia se sao taua i lenei tuputupu a'e, aemaise i le lotolotoi o le faatupulaia o le lauiloa o meaai e faavae i laau ma oloa mama.
I le aotelega, o le FD Green Onion e tu'ufa'atasia le fa'aogaina, mea'ai ma le agava'a ma fai ma sui o se atina'e manuia mo le alamanuia taumafa. A'o fa'aauau pea le suiga o mana'oga o tagata fa'atau, e ono fa'atupula'ia le mana'oga mo mea fa'amago fa'a'aisa pei ole FD scallion, ma fa'aavanoaina le ala mo talosaga fou ma avanoa fou tau maketi. E pupula le lumana'i mo lenei mea'ai mea'ai lanu meamata ona ua avea ma mea e fa'aoga mo tagata fa'atau ma tagata gaosi mea'ai.
Taimi meli: Oke-23-2024